Beauty-Trend: Body-Contouring mit Selbstbräuner und Make-up

„Mit etwas Farbe und Geschick können Sie Ihrem Körper zu mehr Kontur verhelfen“, sagt die Body-Make-up-Expertin Amanda Harrington, die hochkarätigen Stars wie Sienna Miller zu einem perfekten Teint verhilft. „Um den Körper optisch zu definieren, schattieren Sie bestimmte Körperpartien und setzen zudem gezielte Highlights.“ Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Selbstbräuner und speziellem Make-up den Körper optisch modellieren und somit Ihrem Selbstbewusstsein einen Boost verleihen.

„Beim Contouring schaffe ich immer zuerst einen ebenmäßigen Untergrund mit Selbstbräuner“, sagt Kristyn Pradas. Seit sieben Jahren ist die in Los Angeles lebende Bräunungsexpertin für den perfekten Hautton der Victoria’s Secret Models verantwortlich. „Sowohl bei sehr hellen als auch bei dunklen Hauttypen, verzichte ich für die Show meistens auf eine falsche Bräune. Stattdessen verwende ich ein Serum auf Hyaluronsäure-Basis, um einen strahlenden Glow zu erzielen.“ Lassen Sie die Grundierung richtig trocknen, bevor Sie mit dem Contouring beginnen. Sie können dazu einen Selbstbräuner im selben Farbton verwenden oder eine Formel, die sich stufenweise steigern lässt.

Alternativ eignet sich auch ein flüssiger und abwaschbarer Bronzer. Wenn Sie einen matten Puder bevorzugen, wählen Sie ein wasserfestes Produkt. Dadurch wird das Ergebnis langanhaltender. Wichtig ist, den Farbton allmählich zu steigern. So lassen sich kleine Fehler im Nachhinein besser korrigieren. Pradas betont, dass Sie jede Formel richtig verblenden müssen, damit es natürlich wirkt. „Am Ende sollten keine klaren Linien sichtbar sein.“

„Verkürzte Tops und hochgeschnittene Hosen liegen in dieser Saison voll im Trend, weshalb der Fokus automatisch auf der Bauchmuskulatur liegt“, sagt Pradas. „Verwenden Sie einen Bräunungshandschuh, um den Farbton in kreisenden Bewegungen großflächig zu verblenden. Lassen Sie die Formel kurz trocknen, bevor Sie auf jeder Bauchseite eine weitere Schicht auftragen. Sparen Sie den mittleren Bereich bewusst aus.“ Als nächstes „optimieren Sie die Körperform“, sagt Pradas. „Spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an und intensivieren Sie Schatten und Hervorhebungen je nach Belieben mithilfe eines kleinen Schminkpinsels oder Make-up-Schwämmchens.“ Die Expertin empfiehlt, in der unteren Bauchmuskulatur eine zusätzliche Schicht Farbe aufzutragen, so werden die sogenannten V-Muskeln betont, was optisch für eine schmale Taille sorgt.

Um Bella Hadids Beine optisch länger wirken zu lassen, verblasst Pradas die Farbe vom inneren Oberschenkel bis zu den Knien. „Wenn Sie ein spezielles Körper-Make-up verwenden, tragen Sie zunächst einen flüssigen Bronzer auf, den Sie mit einem Puder fixieren. Alternativ verblenden Sie einen trockenen Bronzer mit einem weichen Puderpinsel.“ Um den Beinen einen hauchzarten Schimmer zu verleihen, arbeitet die Make-up-Expertin Charlotte Tilbury am liebsten mit ihrer Eigenkreation Supermodel Body.

„Bei Frauen wirkt es besonders schmeichelhaft, die Partie um die Schultern sowie das Dekolletee und Schlüsselbein zu betonen“, verrät Harrington. „Dieser Körperbereich kann neben dem Gesicht mittels Contouring auf Fotos vorteilhaft unterstrichen werden.“ Um den Effekt eines schmalen Halses zu erzeugen, arbeiten Sie mit einem mittelgroßen Schminkpinsel. Beginnen Sie an der Ohrunterseite und „benutzen Sie einen schrägen Pinsel, um die Farbe gleichmäßig auf dem Schlüsselbein in Richtung Schultern zu verblenden.“Zum Fixieren empfiehlt Harrington ein feines Trockenshampoo.

Damit ihre Arme so perfekt konturiert aussehen, wie die von Michelle Obama, versuchen Sie diesen Trick: „Einen Arm nach vorne ausstrecken und die Muskeln anspannen“, sagt James Read, Bräunungsexperte der Stars. „Jetzt den Selbstbräuner an beiden Seiten zwischen dem Bizeps und Trizeps auftragen und verblenden.“ Wichtig hierbei ist, die hervorstehende Muskelpartie statt der Vertiefungen zu betonen.

Ein Selbstbräunungshandschuh ist hierbei unerlässlich. „Damit können Sie die Farbe gleichmäßig entlang Ihrer Körperform und Ihres Pos auftragen“, sagt Read. „Verwenden Sie eine Formel, die sich stufenweise steigern lässt, überall dort, wo im Licht Schatten entstehen, sprich unterhalb des Pos, an den Seiten sowie in der Mitte.“ Lassen Sie das Produkt eine Stunde lang einwirken, bevor Sie es abwaschen. „Mit dieser Methode werden bestimmte Partien modelliert, sodass der Make-up-Look natürlich und Ihr Hinterteil definierter beziehungsweise optisch angehoben wirkt.“