Tout ce qu’il faut savoir sur Emsculpt 101

« J’étais très sceptique car ça avait l’air trop beau pour être vrai », raconte le Docteur Heidi Waldorf, directrice d’une clinique à New York. « Mais lorsque j’ai essayé Emsculpt moi-même, j’ai sorti ma carte de crédit avant même de m’être complètement rhabillée. Avec sa promesse de vous offrir la possibilité de vous détendre et de ne rien faire pendant que vos abdominaux et vos fessiers effectuent l’équivalent de 20 000 mouvements, on comprend l’engouement qu’Emsculpt a provoqué. Mieux encore, la machine a bénéficié de tests cliniques poussés, et obtenu l’aval de la FDA [la Food and Drug Administration, l'administration américaine des denrées alimentaires et des médicaments].

Contrairement aux machines de musculation traditionnelles, celle-ci utilise la technologie électromagnétique afin de contracter l’ensemble du muscle à un degré que la gym ne permet pas. Alors qu’un exercice classique ne sollicite que 40 % de votre muscle, Emsculpt le stimule à 100 %, et aide le corps à brûler environ 19 % de graisses superflues. « Les effets semblent décuplés sur ceux qui s’entraînent déjà, et d’autre part, lorsque vous utilisez la machine sur l’estomac, elle fait également travailler les côtés de la taille », explique le docteur Galyna Selezneva, qui m’a reçue à la clinique du docteur Rita Rakus à Londres.

On s’allonge sur le dos avec la large rame plate attachée à l’estomac, puis on choisit l’intensité (idéalement 100). Durant les 30 minutes suivantes, ce qui débute comme une forte contraction se mue en une sorte d’étau semblable à une poigne qui rigidifie les abdominaux plusieurs secondes d’affilée. Avec des petits « tapotements relaxants » (imaginez le pivert Woody Woodpecker sur votre ventre), la sensation générale relève davantage de l’inconfort que de la douleur. Les sessions du matin, quand on est encore fatiguée, sont plus désagréables, mais l’on s’habitue à ces sensations au fil des 4 traitements effectués 2 fois par semaine (suivis de 6 mois d’entretien). Le plus ? Aucune fatigue ou douleur musculaire après les séances.

Bien qu’Emsculpt soit renommé à l’international, l’appareil semble fonctionner sur certains mieux que sur d’autres. Le docteur Waldorf a remarqué que muscler son ventre avec cette machine avait soulagé ses problèmes de dos presque instantanément. Une autre personne relate qu’il lui a fallu plusieurs sessions avant d’observer un changement notoire. En ce qui me concerne, les choses ont pris du temps, à savoir au moins 10 jours après ma quatrième et dernière séance, mais à partir de là, l’amélioration a été immédiate. Un jour mon ventre était rondouillet, et le lendemain matin il était plat et aussi défini qu’après 4 jours de détox à la clinique Mayr. En toute honnêteté, je n’avais jamais rien expérimenté de tel auparavant.

Non seulement les résultats sont toujours visibles mais j’ai également remarqué que j’avais plus de tonus pendant mes cours de yoga et de Pilates. J’effectue plus facilement les mouvements ou exercices qui requièrent de contracter les muscles profonds de la ceinture abdominale. Les fameux enroulés et déroulés du Pilates sont devenus un jeu d’enfant, et croyez-moi, si c’était un sport Olympique, je serais championne ! Les résultats d’Emsculpt sont clairement prouvés ; mes abdominaux sont nettement plus renforcés.